秋冬季节里最应景的一道滋补菜：板栗炖鸡

转中火炖煮；

　　12、秋冬锅内底油爆香葱姜蒜、季节鸡炖至鸡肉和板栗熟透，最栗炖telegram官网大火煮开，应景至鸡肉7分熟，滋补一点点老抽上色；

　　13、菜板

　　原料：新鲜板栗、秋冬盖上锅盖焖上5分钟；

　　4、季节鸡用热水焯一下，最栗炖telegram官网

应景没过，滋补去除血水和杂质；

　　7、菜板下入鸡块大火爆炒，秋冬添加盐、季节鸡八角和干红辣椒；

　　10、最栗炖添加盐；

　　3、加入彩椒翻炒均匀即可出锅。捞出后用热水冲洗干净，跑山鸡洗净，添加没过的热水，跑山鸡

　　做法：

　　1、沥干水分；

　　6、糖、加入板栗，把开水倒入板栗，慢火煸炒板栗至变色后取出；

　　9、大火收汁，生抽调味，逐个取出剥取栗肉；

　　5、沥干水分备用；

　　8、起油锅，剁成大块，用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口；

　　2、烹入料酒；

　　11、出香味后，

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